"Entonces vino a mí la palabra del Señor de los ejércitos, diciendo: Habla a todo el pueblo de la tierra y a los sacerdotes, y di: "Cuando ayunabais y os lamentabais en el quinto y el séptimo mes durante estos setenta años, ¿ayunabais en verdad por mí?" Y cuando coméis y bebéis, ¿no coméis y bebéis para vosotros mismos?" Zacarías 7:4-7
Dios nos quiere decir que la razón principal por la que debemos ayunar es para relacionarnos mas con Dios, evitar el tiempo de la comida para poder hacer morir al cuerpo y ser mas sensibles a su palabra, la única eterna. Obviamente se puede ayunar por otras razones, pero la idea es que el tiempo en el que no estamos comiendo se lo dediquemos a Dios, y luego del ayuno comer para nosotros mismos.
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